ウィークリーマンション 福岡 エステ 求人

スポンサーサイト 【スポンサー広告】

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ダイエット 37日目 -4.8kg 【diet】

ダイエット37日目。本日は増減なし。
暑い。
今日はピーリング&イオン導入を受けに行ってきました。気持ちが良くてつい寝ちまいました。
次回はまた来月に行く予定。

今日の朝食には雑炊を作って食べましたが、ちょっと寒天を入れてみました。
食べても入っているのか全然分からないです。
それから夕食では厚揚げの野菜あんかけを作りました。野菜あんは寒天を少しだけ入れてちょっと冷めたらいい感じにゆるゆるに。野菜あんにはにんじんとさやいんげんを投入。
ダイエット中は片栗粉入れるよりいいかもね。
もともと料理は好きなんですが、最近は寒天を使うのが面白いです。
そのほか家族のためにグレープフルーツかんも作りました。

それでは1日の食事です。


シャケ雑炊寒天入り
黒ゴマ豆乳かん
なすみそ


寒天茶(ウーロン茶)
コンビニ弁当
トマト1個


カレーライス
厚揚げの野菜あんかけ

本日の体重 53.0kg
目標体重 46.1kg
目標体重との差 6.9kg
前日比 ±0.0kg

Comment








管理者にだけ表示を許可

Trackback

http://loveyousomething.blog10.fc2.com/tb.php/77-f257c8f7

この記事にトラックバック(FC2Blog User)

ブログ内検索

過去ログ

2017年 04月 【1件】
2015年 05月 【1件】
2014年 06月 【2件】
2013年 06月 【1件】
2012年 06月 【1件】
2012年 02月 【1件】
2012年 01月 【2件】
2011年 10月 【1件】
2011年 09月 【1件】
2011年 08月 【1件】
2011年 07月 【1件】
2011年 06月 【2件】
2011年 05月 【1件】
2011年 04月 【3件】
2011年 03月 【1件】
2011年 02月 【1件】
2010年 12月 【1件】
2010年 11月 【7件】
2010年 10月 【4件】
2010年 09月 【2件】
2010年 08月 【1件】
2010年 07月 【2件】
2010年 06月 【1件】
2010年 04月 【3件】
2010年 03月 【1件】
2010年 01月 【1件】
2009年 12月 【1件】
2009年 10月 【1件】
2009年 09月 【1件】
2009年 08月 【2件】
2009年 07月 【4件】
2009年 06月 【1件】
2009年 05月 【2件】
2009年 03月 【6件】
2009年 02月 【1件】
2008年 12月 【1件】
2008年 11月 【1件】
2008年 06月 【1件】
2008年 02月 【1件】
2007年 10月 【1件】
2007年 08月 【1件】
2007年 07月 【2件】
2007年 06月 【1件】
2007年 04月 【2件】
2007年 03月 【3件】
2007年 02月 【2件】
2007年 01月 【1件】
2006年 10月 【1件】
2006年 09月 【1件】
2006年 07月 【1件】
2006年 06月 【3件】
2006年 03月 【5件】
2006年 02月 【4件】
2006年 01月 【34件】
2005年 12月 【11件】
2005年 11月 【3件】
2005年 10月 【29件】
2005年 09月 【50件】
2005年 08月 【38件】
2005年 07月 【38件】
2005年 06月 【42件】
2005年 05月 【18件】

タグ

カテゴリー

実日子さん関連書籍・グッズ

実日子さん関連雑誌

Top

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。