体重維持期間100日目。
今日は100g増の44.2kg、基準値より-1.9kgです。

今日の運動は踏み台昇降のみ。
明日はスロトレの予定です。

一応今回の体重維持期間は無事に終了。
記録は･･･、うーん、続けようかどうしようか。
とりあえず体組成の変化とボディサイズの変化についてはあとで書きます。
明日からの記録はどうしようかなー。
ちょっと面倒なので体重の記録だけにしようかどうしようか。

【追記】
面倒なので毎日記録を書くのは今日で終了。
体重の変化だけは、定期的にブログメーターの方で更新しておきます。