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【diet】  体重維持　90日目　基準値　-0.5kg
体重維持期間90日目。
今日は400g増の45.6kg、基準値より-0.5kgです。

今日の運動は踏み台昇降のみ。
明日はスロトレの予定です。
【追記：開く】
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テーマ：ダイエット
ジャンル：ヘルス・ダイエット
2006/01/22(Sun) 20:27 |  トラバ：0 コメント：0 | ＊ | ↑ | ↓
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