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- 映画「めがね」のDVD
がもうすぐ発売。
- 市川実日子さんも出演されるNHK大河ドラマ「篤姫」放送中。
新年明けましておめでとうございます。
今年最初の記録ですよ。
体重維持期間69日目。
今日は500g増の45.8kg、基準値より-0.3kgです。
さっそく正月太りです。
ただ、生理前なのでちょっとむくんでるのもありますが。
食べすぎないように気をつけなきゃなーと思いつつ、お正月の料理はおいしいのでした。
今日の運動はスロトレとスーパイン･ヒップ･リフト。
明日は踏み台昇降の予定です。
今年最初の記録ですよ。
体重維持期間69日目。
今日は500g増の45.8kg、基準値より-0.3kgです。
さっそく正月太りです。
ただ、生理前なのでちょっとむくんでるのもありますが。
食べすぎないように気をつけなきゃなーと思いつつ、お正月の料理はおいしいのでした。
今日の運動はスロトレとスーパイン･ヒップ･リフト。
明日は踏み台昇降の予定です。
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