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体重維持期間60日目。
今日は100g減の44.4kg、基準値より-1.7kgです。

ところでなんだかちょっとカゼっぽい。
昨日祖母の付き添いで病院に行ってきたんですが、そのときにどこからかカゼを拾ってきたかなー。
そういえば近くで激しく咳き込んでいる人がいたぞ!
まさかインフルエンザなんてことがないか激しく不安です((((;゚Д゚)))ガクガクブルブル
ってことで今日は早目に寝ますよ。

今日の運動はスロトレはお休み。踏み台昇降のみでした。
明日は体調が良かったらスロトレの予定。
【追記:開く】
テーマ:ダイエット
ジャンル:ヘルス・ダイエット