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【diet】  ダイエット　150日目　-11.4kg
やっぱり今回もリーチ状態の後体重が増えましたよ、こんばんは。
ダイエット150日目、本日は200g増となりました。
あと100gというリーチ状態から結局後戻りヽ( ´ー)ノ フッ

今日はスロトレ10分と踏み台昇降30分でした。
踏み台昇降は今1日置きになってるけどもうちょっと増やそうかなぁ。
【追記：開く】
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テーマ：ダイエット
ジャンル：ヘルス・ダイエット
2005/10/19(Wed) 21:06 |  トラバ：0 コメント：2 | ＊ | ↑ | ↓
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